Dr.石川の病気にならない生活習慣を｜今帰仁診療所

今回は石川先生の農場を体験させてもらいました！
いしかわ農場では、いろいろな健康野菜を有機栽培しているんですよ〜

今回は、「リーフオクラ」という、沖縄でも珍しい大注目の野菜を、挿し木しました！
リーフオクラは葉っぱの部分を主に食べるのですが、
噛むとオクラの様にネバネバしてくるんですよ〜！

脈硬化予防や、整腸作用、豊富なカルシウムなどなど、
リーフオクラの効能について詳しくは、以下のURLを参照下さい。
　↓↓↓↓↓
http://arisumei.ti-da.net/e2069249.html

そのリーフオクラの挿し木の様子・・・

まずは枝を５センチ間隔で切ります。
石川先生の様子も真剣ですね！

そして土に植えていきます

うんしょっ、うんしょっ…


このように植えて、ある程度で成長させ「苗」になるのを待ちます。
今回の挿し木はここまで！苗になるのが待ち遠しいですね
リーフオクラは今帰仁診療所でも販売していますよ〜。
苗のネット販売なども近々取り組みます！気になる方はお気軽にコメント下さいね。

〜本日の収穫〜

大根とかぶ

〜本日の収穫２〜

長ネギと新タマとジャガイモです。
自分の手で収穫した野菜は、格別の味でした

もっといろんな野菜もあるので、また紹介しますね〜。
ではみなさんよい1日を！